Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
|
66 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 67,47g | Eiw: 56,04g | Kohlh: 64,23g.
Frühstück: Сливочное Масло, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Жареное Яйцо. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Полевское Творог 1%, Чернослив. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dilara.antonova's Gewichtsverlauf
|