Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 53,85g | Eiw: 51,02g | Kohlh: 123,12g.
Frühstück: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Aceite de Oliva, Carrefour Hummus, Carrefour Pan de Centeno con Semillas de Sésamo y Amapola. Mittagessen: Mayonesa, Aceite de Oliva, Hacendado Corazones de Alcachofa , Serrano Jamón Serrano, Judías Verdes, DIA Rodaja de Merluza Rebozada. Abendessen: Colines, Carrefour Hummus, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Soniafr95's Gewichtsverlauf
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