Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 67,16g | Eiw: 105,80g | Kohlh: 153,69g.
Frühstück: Té (Infusión), Tomates, Huevo Cocido, Pan Blanco. Mittagessen: Pan de Trigo Integral, Queso Manchego, Patatas Fritas, Campo y Corral Carne de Cerdo Troceada para Estofar. Abendessen: Pescanova Langostinos Cocidos . Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Tomates, Mercadona Filete de Pavo , Pan Blanco. mehr...
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konstantes Gewicht
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chinacadiz's Gewichtsverlauf
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