Blandine64's Notizen, 09 Mrz 20

Reprise TBC1 ! 1ère séance faite!
66,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2020:
1605 kcal Fett: 56,21g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 204,56g.   Frühstück: St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%,  Kiwi,  Thé Vert,  Pain Multigrain. Mittagessen:  Paella aux Fruits de Mer,  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Asperges Blanches. Abendessen:  Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté),  Crème Fraîche Épaisse,  Moutarde,  Filet Mignon de Porc,  Carottes Cuites, Sojasun Yaourt Vanille, Carrefour Velouté de Potiron,  Baguette. Snacks/Sonstiges:  Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), La Pie qui Chante Stoptou, Milka Chocolat Chaud,  Oranges, Lipton Thé Caramel,  Chocolatine. mehr...
1732 kcal Bewegung: Sit Ups - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Blandine64's Gewichtsverlauf


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