到底為什麼!
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 20,77g | Eiw: 43,32g | Kohlh: 158,23g.
Frühstück: 甜麵包, 康健生機 黑木耳膠原飲. Mittagessen: 清炒蝦仁, 蘆筍, 花椰菜, 玉米筍, 7-11 蒸地瓜, 鮪魚蛋吐司. Abendessen: 7-11 蒸地瓜, 元廚 油雞胸 (70克), 櫛瓜, 花椰菜. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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