Isabella 57's Notizen, 10 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
88 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2020:
964 kcal Fett: 67,00g | Eiw: 73,92g | Kohlh: 15,88g.   Mittagessen: Cheddar Cheese. Abendessen: Safeway Red Baby Potatoes, Chicken Breast, Green String Beans, Green Peas. mehr...
2268 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
I am so sad I have put on almost 6 kilos - but sadder still is that we Iost my sweet Mama on the 20th of February at 10 am. 😢😢😢 I helped care for Mama in the last - about 2 years. At one stage my precious Men and I moved into Daddy and Mama's apartment (for 7 weeks) to care for both of them while they were unwell. I will cherish that time together.💞💞💞 So today a got back to watching what I eat and my exercising; so today I did over 2253 steps so I walked 1.4 kilometers and burnt 272 kilojoules - so I am happy with my first day - not bad!!! Let get this done - YES!!!💞💞💞 
10 Mrz 20 vom Mitglied: Isabella 57
So sorry for your loss.  
10 Mrz 20 vom Mitglied: liv001
I'm so sorry about your mama. So hard to lose that integral part of you. I pray that toy find peace and comfort. 🤗💛 
10 Mrz 20 vom Mitglied: tatauu22

     
 

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Isabella 57's Gewichtsverlauf


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