Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 98,40g | Kohlh: 155,28g.
Frühstück: 飯糰, 蛋餅. Mittagessen: 芭樂, 番茄, 雞胸肉, 雞腿, 義美 古早傳統豆干. Abendessen: 歐嬤 法式長棍. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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