Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 30,29g | Eiw: 42,04g | Kohlh: 61,70g.
Frühstück: Danone Çikolatalı Süt. Mittagessen: Çoban Salatası, Tavuk Şiş. Abendessen: Kapuska. Snacks/Sonstiges: Nescafe 2'Si 1 Arada, Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Demetmtns's Gewichtsverlauf
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