Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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110,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 19,10g | Eiw: 22,59g | Kohlh: 74,07g.
Frühstück: Margarine, Aldi Schweinebraten Traditionell, Käse, Aldi Vollkornbrot (32g). Snacks/Sonstiges: Käsebrezel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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