Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
|
97,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 58,51g | Eiw: 61,27g | Kohlh: 277,08g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Хлебница Хлеб Деревенский, Велком Бекон Сырокопчёный. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Морковь, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Гороховый Суп. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Смак Булка с Отрубями, Лента Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olena2824's Gewichtsverlauf
|