|
Сходила к диетологу, все хватит есть всякую гадость (хотя так хочется 😭)
|
71 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 61,97g | Eiw: 98,83g | Kohlh: 160,65g.
Frühstück: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Хлеб с Отрубями, Куриная Грудка Отварная, Омлет или Яичница. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Говядины, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Зубатка. Snacks/Sonstiges: Хлеб с Отрубями, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Красное Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Татьяна Лубкина's Gewichtsverlauf
|