Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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54,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 41,90g | Eiw: 133,37g | Kohlh: 127,40g.
Frühstück: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Zumo de Limón, Jengibre, Canela, Agua, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Panela. Mittagessen: Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Lidl Pechuga Fileteada de Pavo, Canela, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche de Almendras Zero. Abendessen: Sarita Tomate Cherry, Lovilio Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Manzana, Té Verde, Ciruela, Nueces. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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