Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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111,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2125 kcal
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Fett: 71,44g | Eiw: 115,69g | Kohlh: 253,41g.
Frühstück: Strawberries, فول فول, Banana, صدور فراخ صدور, Spanish Rice with Ground Beef, عيش خبز, بيض مقلي بيض مقلي . Mittagessen: بريزيدن جبنة إستنبولي, جبنة جبنه رومي, Halwani Brothers لانشون فراخ. Snacks/Sonstiges: Trego Cereal Bar with Haxelnut & Raisins Lite, Trego Cereal Bar with Strawberry. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Lo2lo2a7's Gewichtsverlauf
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