|
😭
|
80,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 60,73g | Eiw: 89,58g | Kohlh: 170,16g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яичница, Куриное Филе на Пару, Цветная Капуста на Пару. Mittagessen: Пятерочка Апельсин, Вареное Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Помидоры, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Natur Foods Миндаль, Окей Банан, Помидоры, Куриное Филе на Пару, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Чистая Линия Пломбир Ванильный с Апельсиновым Пюре, Ашан Гранат. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaBorodi's Gewichtsverlauf
|