Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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101,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 15,96g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 199,50g.
Frühstück: Böklunder Hähnchen-Roulade, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Vollkornbrot. Mittagessen: Milch 1,5%, Gut & Günstig Hartweizen Grieß, Diamant Zucker , Rhabarber. Abendessen: REWE Vollkornbrot Geschnitten . Snacks/Sonstiges: Biskuitrolle. mehr...
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2627 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lippolino's Gewichtsverlauf
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