Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 28,22g | Eiw: 31,59g | Kohlh: 129,52g.
Frühstück: Buah Pir, Telur Rebus Lunak. Abendessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bawang Merah, Bawang Putih, Kelor, Tempe Goreng, Nasi Putih, Mie Ayam. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mega PH's Gewichtsverlauf
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