Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
624 kcal
|
Fett: 20,33g | Eiw: 18,23g | Kohlh: 94,56g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Сушки, Тушеные Овощи, Ячневая Каша. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Грейпфрут, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Куриный Бульон. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|