Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
892 kcal
|
Fett: 43,71g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 64,98g.
Frühstück: UCC 炭燒濾掛式咖啡. Mittagessen: 水煮蛋, 櫛瓜, 花椰菜, 煎雞蛋, 甜椒, 菠菜, 紫番薯, 青花菜. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EnJuang's Gewichtsverlauf
|