Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
|
68,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 40,61g | Eiw: 76,10g | Kohlh: 84,65g.
Frühstück: 五洲生醫 五洲生醫 黑木耳露(紅棗口味). Mittagessen: 煎雞蛋, 白飯. Abendessen: Costco 無骨雞腿排, Costco 冷凍鮭魚排, 海帶芽, 白飯. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|