Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 19,88g | Eiw: 29,26g | Kohlh: 197,56g.
Frühstück: 全家 肉鬆三明治. Mittagessen: 植物的優 蜂蜜草莓優格, 全家 地瓜. Abendessen: iseLect 鹽酥雞, 鯧魚, 鬍鬚張 菜頭湯, 大頭菜, 炒青椒. Snacks/Sonstiges: 芭樂. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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我要瘦到52公斤's Gewichtsverlauf
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