Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 121,78g | Kohlh: 127,23g.
Frühstück: Куриное Филе, Яйцо, Оливковое Масло, Коровкино Сыр Плавленный Городской. Mittagessen: Капучино, Рис Отварной. Abendessen: Ирмень Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Банан, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сливки 10%, Капучино, Kultlab Kultbar Лесные Ягоды. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ts. Kate's Gewichtsverlauf
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