Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
|
55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
715 kcal
|
Fett: 22,92g | Eiw: 13,98g | Kohlh: 110,07g.
Frühstück: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Mittagessen: Nasi Putih, Indomie Seblak Hot Jeletot. Abendessen: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Udang Goreng. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|