arrowhein's Notizen, 11 Mrz 20

Finally! A drop!
84,5 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 25,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2020:
670 kcal Fett: 32,14g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 46,01g.   Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. Mittagessen: Butter , Pork Loin (Tenderloin) , Asparagus . Snacks/Sonstiges: Olly Purely Probiotic, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Synergy Original Kombucha. mehr...
162 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Yay! 💜💚 
11 Mrz 20 vom Mitglied: jcmama777
nice one! 
11 Mrz 20 vom Mitglied: br_e_co
Woo Hoo!! 👏👍 
11 Mrz 20 vom Mitglied: Pixie722

     
 

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