Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 64,70g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 160,56g.
Frühstück: Авида Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние. Mittagessen: Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Abendessen: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Маска, Яблоки Бабушки Смит, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kit-1500's Gewichtsverlauf
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