Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2008
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68,0 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 23,68g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 145,36g.
Frühstück: lite key lime pie yogurt, honey oat blenders, 1% milk. Mittagessen: Pepperoni Pizza, low fat cottage cheese, tomato, water. Abendessen: cornbread, potato soup. Snacks/Sonstiges: water. mehr...
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2085 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 45 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 35 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cparker's Gewichtsverlauf
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