Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
|
59,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 38,47g | Eiw: 32,14g | Kohlh: 114,44g.
Frühstück: Яблоки (без Кожи), Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Лаваш, Сыр, Творог 5%, Adal Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Апивита Мёд Натуральный, Adal Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: President Сметана 15%, Капуста Тушеная. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. Snacks/Sonstiges: Творожное Печенье. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annakad1303's Gewichtsverlauf
|