Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
|
53,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
431 kcal
|
Fett: 15,12g | Eiw: 31,76g | Kohlh: 40,47g.
Frühstück: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Блины с Творогом, Сырники Домашние. Mittagessen: Кофе, Творожная Запеканка. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|