Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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78,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 59,02g | Eiw: 133,57g | Kohlh: 69,38g.
Frühstück: Milfina Gouda, Ölz Vollkorntoast, Kaffee mit Milch, Tann Farmerschinken. Mittagessen: Gegrilltes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Neoh Chocolate Crossbar, Banane, Gourmet Rinderspeck. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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redl.alex's Gewichtsverlauf
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