Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 95,00g | Kohlh: 165,17g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Global Village Огурцы Маринованные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Mittagessen: Увелка Крупа Перловая, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Птичье Молоко, Monin Сироп Лесной Орех, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Голубика, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Танчелло's Gewichtsverlauf
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