Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 26,19g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Yeşil Acı Biber, Yeşil Çay, Maydanoz. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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dilara118's Gewichtsverlauf
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