Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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229 kcal
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Fett: 10,14g | Eiw: 9,89g | Kohlh: 25,03g.
Frühstück: Café com Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Arma Zen Granola Light, Sementes de Linhaça, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maiara_Costa's Gewichtsverlauf
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