Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
|
81 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 63,63g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 160,65g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Глобус Говядина в/К, Чай, Хлебзавод 28 Хлеб Ароматный. Mittagessen: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Фрутоняня Кашка 5 Злаков с Грушей и Бананом. Abendessen: Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Чай. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deriagina's Gewichtsverlauf
|