Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2013
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88,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 72,23g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 120,84g.
Frühstück: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Coffee, Cheddar Cheese, Scrambled Egg. Mittagessen: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Grilled Onions on Rye Bun, Regular Mayonnaise. Abendessen: Hannaford Beef & Broccoli Stir Fry, Safeway Egg Roll. Snacks/Sonstiges: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Golden Delicious Apples. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Carolyn Ray's Gewichtsverlauf
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