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💪🏼💪🏼
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97,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 44,51g | Eiw: 120,68g | Kohlh: 131,93g.
Frühstück: Pechuga de Pollo a la Plancha, Mercadona Pan Bocadillo, Café Cortado, Café Cortado. Mittagessen: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Hamburguesa de Pollo. Abendessen: Danone Oikos Caramelo, Carrefour Patatas al Vapor Microondas, Rústico Filete de Vacuno Añojo 1A. Snacks/Sonstiges: Café con Leche, Hacendado Galletas Integrales. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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DJese96's Gewichtsverlauf
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