Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 22,40g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 128,98g.
Frühstück: Oranges, Cereal, Milk (Nonfat). Abendessen: Broccoli , Roasted Potato, Milk (Nonfat), Salmon. Snacks/Sonstiges: White Table Wine, Apples. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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mercury14's Gewichtsverlauf
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