Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2336 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 105,35g | Kohlh: 397,73g.
Frühstück: Corny Free Kirsche-Joghurt , Lidl Kong Strong, Milchkaffee. Mittagessen: Corny Free Haselnuss. Abendessen: Arla Finello Light, Tangerinen (Mandarinen,Tetrapack, Konserviert), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rocka Nutrition Pink Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Mühlen Kölsch Bier, Lidl Kong Strong, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Mühlen Gold Flatbread Sandwich Kernig, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sascha240676's Gewichtsverlauf
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