Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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100,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 86,42g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 133,34g.
Frühstück: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Jajecznica. Mittagessen: Lidl Serek Wiejski, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Lidl Bułka Pszenna. Abendessen: Mieszane Sałaty, Łazanki. Snacks/Sonstiges: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Żeberka Wieprzowe, Lidl Bułka Pszenna. mehr...
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konstantes Gewicht
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strikesagain's Gewichtsverlauf
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