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早：56.4kg 36.5% 💪
晚：56.0kg 32.5%
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56,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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251 kcal
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Fett: 6,00g | Eiw: 15,79g | Kohlh: 33,63g.
Frühstück: 豆腐乾, 芹菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Mittagessen: 珍珠, KIRIN 無糖紅茶. Abendessen: 7-11 和風海藻沙拉, 7-11 光合沙拉-和風醬, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Snacks/Sonstiges: 奇比樂 起司餅乾. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sharon.liang03211's Gewichtsverlauf
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