Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2246 kcal
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Fett: 88,00g | Eiw: 101,51g | Kohlh: 263,40g.
Frühstück: Шоколад, Чернослив, Лук, Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых, Тортилья, Вареное Яйцо. Mittagessen: Конфета, Варенье, Шоколадное Печенье, Плов с Курицей. Abendessen: Молоко, Яйцо, Сливочное Масло, Рисовая Мука, Белая Мука, Творог (Обезжиренный), Чернослив, Курага, Фундук, Печенье Зерновое. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Грецкие Орехи. mehr...
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konstantes Gewicht
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angel_tim's Gewichtsverlauf
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