Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 107,97g | Eiw: 123,75g | Kohlh: 179,16g.
Frühstück: Сгущенка, Творожная Запеканка, Сгущенка, Творожная Запеканка, Арахис, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Боско Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Яичница. Mittagessen: Кофе с Молоком, ПП Шаурма, Сгущенка, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки с Морской Солью. mehr...
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konstantes Gewicht
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elsemakina's Gewichtsverlauf
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