Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 52,06g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 201,62g.
Frühstück: Möhren, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Naturgut Bio-Blütenhonig, Himbeeren, Banane, Sojamilch Ungesüßt, Kaffee, Bio Haferflocken, Sojamilch Ungesüßt. Mittagessen: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Elsdorfer Kräuter Creme, Harvest Basket Kartoffelspalten. Abendessen: Tomatensuppe, Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Sojamilch Ungesüßt, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tanya_Janine's Gewichtsverlauf
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