Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
|
71,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2108 kcal
|
Fett: 81,21g | Eiw: 112,68g | Kohlh: 230,05g.
Frühstück: Now Omega-3, Формула Успеха Печенье с Кунжутом, Сахар, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Вастэко Топленое Масло Гхи. Mittagessen: Lucky Days Конфеты Желе, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Хлеб, Овощное Рагу с Говядиной. Abendessen: Картошка Печеная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Агуша Творожок Классический, Банан, Край Каравай Баранки Сдобные, Lucky Days Конфеты Желе, Fit Disc Фруктово-Ореховый Снек Абрикос и Миндаль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GayanaSM's Gewichtsverlauf
|