Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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131,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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370 kcal
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Fett: 27,76g | Eiw: 22,57g | Kohlh: 7,66g.
Frühstück: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Italac Creme de Leite. Mittagessen: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Azeitonas Verdes, Hellmann's Maionese, Alface Americana. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Vandyka's Gewichtsverlauf
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