Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 86,84g | Eiw: 63,69g | Kohlh: 127,60g.
Frühstück: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Nestle Crunch, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pop Mie Rasa Ayam. Mittagessen: Bakwan. Abendessen: Yakult Probiotic Drink, Kelinci. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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diarysehatku's Gewichtsverlauf
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