Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
|
57,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 32,71g | Eiw: 39,59g | Kohlh: 149,29g.
Frühstück: 早安美芝城 玉米蛋餅. Mittagessen: A菜, 陽春麵, 愛之味 素食沙茶醬. Abendessen: 蜂蜜, 煎雞蛋, 香蕉, 瑞穗 低脂鮮乳. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yufaung's Gewichtsverlauf
|