Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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87,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 94,80g | Eiw: 133,99g | Kohlh: 149,60g.
Frühstück: Братья Караваевы Кальмар Паэлья , Фрикадельки из Индейки, Coffee Like Латте (300мл), Капучино, Перекресток Шаурма с Мясом. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сырники, Сочник, Prime Цыплёнок Томленый с Йогуртовым Соусом . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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blumatine87's Gewichtsverlauf
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