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22''3-56'8
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61,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 31,28g | Eiw: 96,09g | Kohlh: 165,01g.
Frühstück: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Mittagessen: Mandarina, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pizza Carbonara. Snacks/Sonstiges: King Regal Regaliz, Café Espresso, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Mandarina. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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