Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
|
59,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 76,71g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 204,50g.
Frühstück: Блины, Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд. Mittagessen: Элика Чебурек с Сыром , Гороховый Суп. Abendessen: Яблоко, Клементины, Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Элика Чебурек с Сыром , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гороховый Суп. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мария хлесткина's Gewichtsverlauf
|