Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 46,13g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 58,59g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite Leve, Sertanorte Requeijão do Norte. Mittagessen: Abacate, Tilápia, Abobrinha. Abendessen: Biomassa de Banana Verde, Tilápia, Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Ameixas, Pêssego. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Maiffaer's Gewichtsverlauf
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