|
какое то похудение у меня.... супер аккуратное
|
71,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 45,09g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 148,54g.
Frühstück: Малиновый Трайфл, Хлеб Черный, Красная Икра Красная Икра, Рогачев Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Mittagessen: Corona Extra Пиво, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Котлеты. Abendessen: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Манго, Замороженная Вишня, Hortex Клубника Замороженная. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Замороженная Вишня. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eiforiaster's Gewichtsverlauf
|